Boulettes tofu express

La recette des boulettes tofu express.

 

Les ingrédients :

  • 200 g de tofu fumé
  • 1/2 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 1 CS de sauce barbecue
  • 2 CS de farine
  • graines de sésame
  • paprika fumé, sel et poivre
  • sauce soja pour la sauce

 

La recette :

Faites revenir l’oignon et l’ail dans de l’huile d’olive.

Mixez le tofu fumé puis ajoutez tous les ingrédients.

Formez des boulettes puis roulez les dans le sésame.

Faites revenir dans une poêle avec de l’huile d’olive.

Vous pouvez mettre de la sauce soja en fin de cuisson ou de la sauce tomate.

 

Bonne dégustation !

 

 

 

3 Comments

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Bonjour Tristan, merci pour toutes ces recettes.
J’aimerais tester celle ci mais par quoi peut on remplacer la sauce bbq ?

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